ずっとアクセーヌだけだったけど、シャンプーは冒険してみた！
20代半ばにアトピー性皮膚炎になり、
肌につけるものはもちろん、
シャンプーや洗濯洗剤などにも制限があります。
スキンケアとメイクはアクセーヌのみ。
ボディケアはアクセーヌにあまり選択肢がないので
キュレルのボディシャンプーや
M-markのボディローションを使っています。
洗濯洗剤は時々市販のものも使いつつ、メインはみどりの魔女です。
素敵な女優さんがCMをしている化粧品や
かわいい見た目のものを見ると
うらやましいと思うこともありますが
1つのメーカーしか使えないと、失敗もないし
考えることが少なくて済むのでいい面もあります。
いつもいくアクセーヌのお店では
ただ行くだけでカルテが出てきて
ファンデがなくなった！と言えばいつも使っている色を用意してくれて
使い方のアドバイスなどももらえて
新しい商品が出れば試供品がもらえるし
コフレなどの予約も簡単に出来ます。
（アイシャドゥなどももらえるので、
ここ数年アイシャドゥは買ったことがありません）
ただボディケア同様、
ヘアケアの選択肢も少なく不満があります。
あと、香りが強いものも苦手なので
さらに選択肢は少なくて…。
以前からヘアミルクを使っていたオルビスの
試供品のシャンプーとコンディショナーを使ってみたら
香りもなく、髪にハリが出ていいかんじがしたので
思い切って買ってみました。
480mlという大容量で¥1,430円もうれしい！！
（アクセーヌは210mlで¥1,320
娘と2人で使うとあっという間になくなります）
髪にも肌にも合って長く使えるといいなー。
とはいえ、
合わなかったら戻るものがある
そういう安心感があるから冒険できます。
アクセーヌにはいい商品がいっぱいあるので
何かのタイミングで紹介したいです！
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卵なし。炊飯器ホットケーキランチ。
娘が卵アレルギーなのです。
一般的には幼児期に食物アレルギーがあっても
10歳頃には改善することがほとんど。
うちの子はアレルギーの検査で
卵アレルギーという結果は出たことがないのですが
卵を食べると弱るのです。
小2〜4の時、謎の体調不良でほとんど学校にも行けず
検査しても何もなく
なんとなく卵を食べると調子が悪いかも？
というので試しに全除去してみたら
みるみる元気になりました。
その後、食事は卵全除去。
料理嫌いのわたしは結構大変です。
というわけで、
わたしのような人に向けて情報共有。
ホント簡単で恥ずかしいけどw
【材料】
ホットケーキミックス 200g
無調整豆乳 200ml
【作り方】
1 ホットケーキミックスに豆乳を入れ、泡立て器で混ぜる。
2 混ざったら炊飯器に入れて、普通炊きON。
・うちの炊飯器では45分ほどで出来上がります。
・長く炊飯器内におくとしぼんでくるので注意。
・ホットケーキミックスはパルシステムのを使用。
卵入りのものに比べたらもちろんパサつきはありますが、
出来上がったらすぐにメイプルシロップで食べれば…
ケーキっぽいものが食べれるだけ有難いです。
ちなみにこの後、ファンケルのポタージュ飲みました。
最近定番化したの、とっても嬉しいです！！
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春休み会議。ゴールを決めてどう過ごすか考える。
春休みがはじまりました。
今回はとても短く10日ほど。
でも、課題はそれなりにあるので
中2娘も午前中からしっかり勉強しています。
昨日は娘と一緒に
春休みの過ごし方会議をしました。
家族全員朝に弱いわが家…
「早起きをしよう」という目標は大抵達成されません。
なので、逆に
「23時に寝よう」とゴールを決めました。
それからごはんの時間やお風呂に入る時間など
間の時間にも細いゴールを設定。
そうすると
そのゴールまでの時間をどう過ごすかを考えて行動できます。
会議の中には
・春休み中のToDoの確認
・提出課題
・休み明けテストの範囲
などの把握も含まれます。
やることの全体を把握することで
どういうペースで動けばいいかが見えてきます。
今日の娘は12:00〜好きなゲームの大会の配信があって
それが見たいのでそれまでに勉強を終わらせる！
という計画なので、
午前中から提出課題に取り組んでいるのです。
娘が小1からもう7年、長期休みの前の過ごし方会議をやっていますが
今回はとても上手くいくような気がしています♪
掃除などがあるので
娘と30分違いで起きることにしている朝。
ひとり時間が欲しかったら、
朝少し早く起きればゆったりできるんだな〜と思ったり…。
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中2さいご、朝の風景。
今日は修了式。
娘、中学2年生最後の登校日です。
ここ最近で朝の風景が変わりました。
1つめは、
朝ごはんの量が減ったこと。
少し前までは
・フルーツ2〜3品
・野菜のおかず
・パン
・ハムなど簡単なタンパク質
・汁物
というかんじでしたが、
実は全員「朝ごはんが重い」と感じていることが分かって
・フルーツは1〜2品
・パンをごはんに
・野菜のおかずはなし
という風に変えました。
作るのも食べるのも時短になって
今とっても楽です。
2つめは、
夫は朝ごはんに参加しないこと。
コロナ以前は帰りが遅い日もあって
娘と夫が顔を合わせないという日もあったため
朝ごはんくらいは一緒に食べよう
というスタイルだったのですが、今はずっと在宅。
夫は仕事スタイルが独特なので、
オンラインの打ち合わせが夜遅い時間にあったり
夜中に仕事をしていることもあります。
なので、
朝ごはんを食べた後、追加で寝ることがほとんど。
そのくせ、細切れ睡眠のためかよく「眠い」とぼやいていました。
そして眠いのに頑張って学校に行っている娘も
そういう態度の父親をよく思っていませんでした。
ところが先日、夫がワクチンの副作用で朝起きてこない日があって
その日は全員にとっていい朝だったのです。
夫はよく眠れる。
娘も扉が閉まっているからゴロゴロしている姿を見なくていい。
わたしも朝食は2人分だけ作ればいい。
朝弱いわたしもオニギリを握る余裕が出来ました。
朝の型は決まっていたけれど、
ライフスタイルや年月で柔軟に変えていくこと、大事ですね。
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はじめまして。
こんにちは。「ゆずりは」と申します。
都内で夫と娘と2LDKのマンション暮らし。
娘は来年中3で受験生だけど、塾なし家庭学習の子。
夫は自宅でテレワークのため個室を使っています。
だから、あと一部屋は寝室に
娘とわたしはいつもリビングで暮らしています。
この4年ほどはわたしなりにとても忙しく…
近々、久しぶりに落ち着きを取り戻せそうなので
新しいことをしたくてこのブログはじめます。
いろいろ頑張ってきて
思い通りの暮らしになったことも多いけれど、
少し行き過ぎたと思うこともあって、
これから暮らしを整え直していきたいと思うのです。
その様子をブログに綴っていこうと思います。
どうぞよろしくお願いします。
