中2さいご、朝の風景。
今日は修了式。
娘、中学2年生最後の登校日です。
ここ最近で朝の風景が変わりました。
1つめは、
朝ごはんの量が減ったこと。
少し前までは
・フルーツ2〜3品
・野菜のおかず
・パン
・ハムなど簡単なタンパク質
・汁物
というかんじでしたが、
実は全員「朝ごはんが重い」と感じていることが分かって
・フルーツは1〜2品
・パンをごはんに
・野菜のおかずはなし
という風に変えました。
作るのも食べるのも時短になって
今とっても楽です。
2つめは、
夫は朝ごはんに参加しないこと。
コロナ以前は帰りが遅い日もあって
娘と夫が顔を合わせないという日もあったため
朝ごはんくらいは一緒に食べよう
というスタイルだったのですが、今はずっと在宅。
夫は仕事スタイルが独特なので、
オンラインの打ち合わせが夜遅い時間にあったり
夜中に仕事をしていることもあります。
なので、
朝ごはんを食べた後、追加で寝ることがほとんど。
そのくせ、細切れ睡眠のためかよく「眠い」とぼやいていました。
そして眠いのに頑張って学校に行っている娘も
そういう態度の父親をよく思っていませんでした。
ところが先日、夫がワクチンの副作用で朝起きてこない日があって
その日は全員にとっていい朝だったのです。
夫はよく眠れる。
娘も扉が閉まっているからゴロゴロしている姿を見なくていい。
わたしも朝食は2人分だけ作ればいい。
朝弱いわたしもオニギリを握る余裕が出来ました。
朝の型は決まっていたけれど、
ライフスタイルや年月で柔軟に変えていくこと、大事ですね。
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